Treningi personalne są coraz częściej wybieraną usługą przez sympatyków sportu w Łodzi, którzy korzystają nie tylko z ofert specjalistów pracujących w siłowniach lub kompleksach sportowych, ale i samodzielnie prowadzących działalność profesjonalistów. Większość osób decyduje się na ten rodzaj pracy nad własny ciałem, ponieważ niejednokrotnie rezultaty ich własnych planów treningowych nie dawały efektów.