Wszystkie witaminy oraz minerały odgrywają bardzo ważną rolę w organizmie, dlatego ich przyjmowanie jest bardzo ważne. Warto wiedzieć jakie właściwości posiada witamina d3, a także jakie konsekwencje może mieć jej niedobór.
Walka ze zbędnymi kilogramami nie jest łatwa. Nagle trzeba zmienić wszystkie znane dotychczas przyzwyczajenia związane zarówno ze sposobem spędzania czasu wolnego, jak i nawykami żywieniowymi oraz oczywiście zaprzyjaźnienie się z aktywnością fizyczną. Co może pójść nie tak?
Magnez odgrywa bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie. Kiedy człowiek zmaga się z jego niedoborem staje się bardziej drażliwy, przemęczony, zmaga się z bolesnymi skurczami łydek oraz drgającymi powiekami. Jak rozpoznać niedobór?
Wapno posiada wiele cennych właściwości, które doskonale wpływają na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Odpowiada on przede wszystkim za poprawę mineralizacji kości, dlatego mleko oraz suplementy diety odgrywają tak ważną rolę w życiu człowieka. Dlaczego wapno musujące jest niezbędne w naszej diecie?
Która kobieta nie marzy o gęstych oraz długich włosach? Który mężczyzna nie pragnie pozbyć się wypadających włosów, które powodują powstawanie nieatrakcyjnej łysiny? Nie trzeba decydować się na kosztowne przeszczepy włosów. Zdecydowanie lepiej sprawdzą się nieskomplikowane domowe metody.
Ból gardła może przytrafić się o każdej porze roku, jednak jesienią i wiosną znacznie wzrasta ryzyko jego wystąpienia. Drapanie w gardle i jego zaczerwienienie może towarzyszyć przeziębieniu, a może też być oznaką znacznie poważniejszej infekcji. Co zrobić gdy gardło boli?
Cofanie się treści pokarmowej z żołądka do górnego odcinka przewodu pokarmowego, to dolegliwość dosyć uciążliwa, z którą boryka się sporo osób. Warto wiedzieć jakimi sposobami ograniczać refluks, gdyż jeżeli często nawraca, to może nieść ze sobą niekorzystne konsekwencje zdrowotne.
Gdy maluch przychodzi na świat, to większość mam nie może doczekać się pierwszego karmienia. Dla niektórych kobiet jest to wielkie szczęście, a dla innych ogromne rozczarowanie, gdyż okazuje się, że dziecko nie chce ssać pokarmu. Wówczas nie ma innego wyjścia i trzeba sięgnąć po mleko modyfikowane.
Organizm człowieka każdego dnia napotyka na rozmaite zanieczyszczenia, z którymi musi sobie radzić. Niechciane substancje znajdują się zarówno w pożywieniu, jak i w powietrzu. Czasem zalegają w organizmie także uboczne produkty procesów przemiany materii. Detox organizmu to sposób na jego oczyszczenie.
Olejek eteryczny pozyskiwany z liści eukaliptusa posiada szeroką gamę różnorodnych zastosowań. Chwali go sobie zarówno kosmetologia jak i medycyna naturalna. Warto wykorzystywać go także w domowych warunkach do relaksu po ciężkim dniu, jak i do inhalacji przy przeziębieniu. Olejek eukaliptusowy ma wiele zastosowań.