niedziela, 25 marzec 2018 17:34

Czym są gołąbki i jak je przygotować?

Gołąbki są potrawą półmięsną z farszu zawiniętego w liście białej kapusty. Tradycyjnie, w roli farszu występuje tutaj mielone mięso wieprzowe, ryż lub kasza i dodatki takie, jak cebula czy grzyby. Przed podaniem, gołąbki są duszone lub smażone na tłuszczu.

Gołąbki niejedno mają imię

Na Kresach spotkać można się z pieczonymi gołąbkami z farszem z kaszy gryczanej zawijanymi w kwaszone liście kapusty, które serwuje podczas Wigilii. W pozostałe dni roku przyrządza się je z dodatkiem mięsa mielonego z tą samą kaszą lub ryżem.

W Czechach i na Słowacji danie to znane jest jako hołubce, W Niemczech określa się je mianem Krautwickell, a w Stanach Zjednoczonych – glubkis. Charakterystyczne dla Grecji są natomiast dolmades - niewielkie gołąbki zawijane w liście winogron, z farszem z mięsa mielonego i ryżu z dodatkiem cytryny, koperku, natki pietruszki oraz mięty.

Wybierze przepis dla siebie:
https://www.przepisy.pl/przepisy/dania-i-przekaski/jednogarnkowe/golabki

Przepis na tradycyjne gołąbki

Do przygotowania gołąbków w klasycznej wersji potrzebować będziemy:

  • 700 g mielonej wieprzowiny,
  • 600 g przecieru pomidorowego,
  • 100 g ryżu,
  • 1,5 litra bulionu,
  • 2 cebul,
  • 1 białej lub włoskiej kapusty,
  • 1 łyżki mąki,
  • 1 łyżeczki suszonego oregano,
  • ½ łyżeczki papryki w proszku,
  • ½ łyżeczki tymianku,
  • soli,
  • pieprzu.

Ryż gotujemy, studzimy i umieszczamy w dużej misce razem z mięsem mielonym. Cebulę obieramy, ścieramy na tarce i wsypujemy do reszty składników. Doprawiamy ½ łyżeczki soli oraz ¼ łyżeczki pieprzu. Mieszamy, wyrabiamy dłonią, a następnie formujemy niewielkie, podłużne kotlety.

Wycinamy głąb ze środka kapusty, wykładamy ją do dużego garnka z wrzątkiem (wyciętą stroną do dołu) i gotujemy przez około 10 minut na małym ogniu. Przekładamy na drugą stronę i gotujemy przez 5 minut. Wyjmujemy kapustę z wrzątku, studzimy i obieramy z liści, delikatnie odcinając zgrubienia i nakładając przygotowany uprzednio farsz.

Zawijamy identycznie, jak krokiety – zakładając liść na mięso z jednej strony, składając boki do środka i składając ja najciaśniej do końca pozostałą część liścia.

Dno szerokiego, dużego garnka wykładamy kilkoma liśćmi kapusty. Na wierzchu układamy gołąbki łączeniem do dołu. Zagotowujemy bulion w innym garnku i zalewamy nim gołąbki. Zostawiamy na gazie, przykrywamy i gotujemy przez około 45 – 60 minut aż do momentu, gdy kapusta zmięknie.

Wywar z gołąbków przelewamy do innego garnka. Dodajemy przecier pomidorowy i mąkę rozmieszaną uprzednio z kilkoma łyżkami zimnej wody. Zagotowujemy, doprawiamy suszonym oregano, tymiankiem, papryką oraz solą oraz pieprzem i gotujemy przez 10 minut bez przykrycia.

Do gołąbków możemy dodać 4 łyżki gęstej śmietany 18%. Rozprowadzamy ją wówczas stopniowo z sosem, równocześnie mieszając. Następnie przelewamy do garnka z gołąbkami i gotujemy przez kilka minut na małym ogniu, od czasu do czasu potrząsając tak, by sos równomiernie się rozprowadził.

Danie możemy podać solo lub z dodatkiem ugotowanych ziemniaków albo pieczywa.

Artykuły powiązane

  • Jak dobierać akcesoria kuchenne? Jak dobierać akcesoria kuchenne?

    Akcesoria kuchenne są niezbędne w każdej kuchni, bo nie tylko znacznie przyspieszają przygotowanie wielu potraw dla całej rodziny, ale także uprzyjemniają takie czynności jak krojenie, siekanie czy rozdrabnianie produktów spożywczych. Nic więc dziwnego, że wyposażając swoją kuchnię, staramy się, aby akcesoriów kuchennych również w niej nie zabrakło.

  • Wszystko, co warto wiedzieć o tapioce Wszystko, co warto wiedzieć o tapioce

    Stosowana jako alternatywa dla ryżu czy kasz. Tapioka, bo o niej mowa, to produkt pozyskiwany z egzotycznej rośliny o nazwie maniok, jaką uprawia się w krajach Ameryki  Południowej, Afryki czy Azji.

  • Ryż basmati Ryż basmati

    Wysoka wartość odżywcza ryżu basmati sprawia, że jest on odpowiedni zarówno dla Twojego zdrowia, jak i planów diety.

  • Czy pizza jest rzeczywiście tak niezdrowa jak się uważa? A może w pewnych wariantach - wręcz przeciwnie? Czy pizza jest rzeczywiście tak niezdrowa jak się uważa? A może w pewnych wariantach - wręcz przeciwnie?

    Gdyby zapytać rodaków, jakie włoskie danie zdominowało polską gastronomię, chyba każdy bez wahania odpowie, że jest to pizza. Historia tej potrawy pozostaje bardzo interesująca, a jej początki sięgają XVIII wieku, kiedy to w Neapolu pojawiła się pierwsza pizzeria. Gdyby jednak sięgnąć do dalej do historii kulinariów, okazuje się, że pierwsze placki pszenne z ziołami wypiekano znacznie wcześniej.

  • Wege, bez glutenu i dla sportowców - na co mogą liczyć klienci cateringu dietetycznego? Wege, bez glutenu i dla sportowców - na co mogą liczyć klienci cateringu dietetycznego?

    Moda na dietę pudełkową cały czas trwa, a coraz więcej osób dostrzega jej zalety. Obecnie w ten sposób odżywia się wiele osób zabieganych, które nie mają czasu przygotować posiłków w domu oraz tych, które nie lubią lub nie chcą samodzielnie gotować, a zależy im na jedzeniu zdrowych i pełnowartościowych dań. Wówczas catering dietetyczny jest optymalnym rozwiązaniem.