Wyświetlenie artykułów z etykietą: zdrowie

Organizm człowieka każdego dnia napotyka na rozmaite zanieczyszczenia, z którymi musi sobie radzić. Niechciane substancje znajdują się zarówno w pożywieniu, jak i w powietrzu. Czasem zalegają w organizmie także uboczne produkty procesów przemiany materii. Detox organizmu to sposób na jego oczyszczenie.

Alergie wziewne mogą występować przez cały rok, choć ich największe natężenie przypada na okres wiosenny, kiedy to pylą i kwitną rośliny wywołujące alergię. Schorzenie to dotyczy zarówno dorosłych jak i dzieci, często powodując przeciągający się katar. Jak sobie sprawnie z nim poradzić?

Zespół niespokojnych nóg, to dolegliwość, która najbardziej uciążliwa staje się wieczorową porą podczas spoczynku. Nogi po całym dniu są zmęczone, obolałe i zdrętwiałe. Nasila się potrzeba poruszania nimi, co skutecznie utrudnia pełnowartościowy wypoczynek. Jak skutecznie walczyć z tą dolegliwością?

Wiele osób, które zmagają się z nietrzymaniem moczu, wycofuje się z życia towarzyskiego i rezygnuje z ulubionych zajęć. Obawa przed nieprzyjemnym wypadkiem i wstyd, gdyby otoczenie dowiedziało się o problemie, są bardzo duże, powodują mocny dyskomfort i są przyczyną obniżonego nastroju.

W dzisiejszym artykule zajmiemy się zagadnieniem bólu. Nie chodzi tutaj bynajmniej o masochizm, a o wyjaśnienie tego zjawiska z biologicznego punktu widzenia. Skupimy się na układzie endokannabinoidalnym, czyli receptorach ludzkiego organizmu, które właśnie biorą udział w tym procesie. Dowiemy się również dlaczego, gdy zażywamy odpowiednie środki, ból ustępuję i jak stosować te “dobre” leki przeciwbólowe!

Myśląc o naszym zdrowiu, chcemy dla siebie tego co najlepsze. Nic więc dziwnego, że na co dzień spotykamy się ze zróżnicowanymi dylematami, związanymi np. z przyzwyczajeniami żywieniowymi. Lekarze, dietetycy często powtarzają, że należy pić dużo wody. Jednak rzadziej możemy dowiedzieć się po jaką konkretnie wodę powinniśmy sięgać.

Ósemki, czyli zęby mądrości, wyrastają między 17, a 25 rokiem życia. Jednak w wielu przypadkach dochodzi do ich wad, które powodują nieprawidłowy zgryz. Wskutek tego pojawia się deformacja całej jamy ustnej. To jeden z najczęściej występujących powodów, przez które przeprowadzamy chirurgiczne usuwanie ósemek.

Wydaje się, że piękne, białe zęby wymagają drogich, skomplikowanych zabiegów stomatologicznych. Czasem faktycznie istnieje potrzeba wykonania inwazyjnych zabiegów, lecz w wielu przypadkach można poprawić wygląd uśmiechu prostymi sposobami.

Najczęstszą przyczyną biegunek po jedzeniu jest skażona żywność, lecz nie tylko. Czasem biegunka jest objawem stanu chorobowego układu pokarmowego. Jeśli biegunki występują sporadycznie, nie ma powodu do obaw. Jednak gdy są uporczywe, nie wolno ich bagatelizować.

Aby wprowadzić zdrowy styl życia lub chcąc zrzucić zbędne kilogramy, dietetycy zalecają pić około 2,5 litra płynów. Jest to ważne, ponieważ organizm człowieka w 60% składa się z wody, zatem nie może prawidłowo bez niej funkcjonować. Niestety wielu z nas nie lubi smaku wody. Co robić?